fbpx

SHAPELIFTERS Personal training & health coaching

Kies een personal trainer, werk samen en behaal de resultaten die jij zoekt!

  • Duo of personal training bij Ultrasport
  • Small group training
  • Lifestyle & gezondheidscoaching
  • Voeding- & macrocoaching
  • Interne coaching & support voor personal trainers
  • En meer…
"Ik haal nu betere resultaten in mijn eigen trainingen en crossfit wedstrijden."
Tim
Eigenaar koffie- theehuis
"Zowel qua fysieke inspanning als op het gebied van theorie ging ik vooruit".
Margriet
Geriatriefysiotherapeut
"Ik voel me energieker en sterker".
Ruud
Tandarts & Ondernemer

Boek nu een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdelijk met gratis proefles!

At Shapelifters body transformation with personal training results mariette 15kg loss 560 pixels

TRANSFORMATIE MARIËTTE -15.2KG

"Dit was ook mijn laatste redmiddel om te kijken of het zou lukken om af te vallen. Ik had inmiddels al van alles geprobeerd."

Shapelifters body transformation with personal training results wendy 17kg loss 560px

TRANSFORMATIE WENDY -17KG

"Yasin dank je wel voor deze mooie en leerzame ervaring. Ik heb veel geleerd over voeding en trainingen."

Wat we doen

Personal training

Persoonlijk of in duo verband begeleiding door deskundige personal trainers met verschillende trainingsstijlen gericht om jouw workouts en traject zo effectief, leerzaam en leuk mogelijk te maken.

Voedingscoaching

Het vinden en toepassen van een gezond en effectief voedingspatroon, dat het beste bij jou lichaam en je lifestyle past. Niet alleen gericht op de korte, maar ook de lange termijn.

Lifestyle coaching

Motiveren om de beste versie van jezelf naar boven te brengen, door stressreductie, een betere lifestyle aan te moedigen en daarmee de beste condities te creëren voor je lichaam.

Mentoring

Succes begint bij het begrijpen hoe het lichaam werkt. Wij geloven in empowerment van onze cliënten en trainers, door informatie te delen en persoonlijk te coachen.

Gezondheidsgericht

Je gezondheid staat altijd centraal. Onze trajecten en adviezen op het gebied van voeding, stress & beweging zijn altijd bedoeld om jouw gezondheid te bevorderen.

Personal training

Persoonlijk of in duo verband begeleiding door deskundige personal trainers met verschillende trainingsstijlen gericht om jouw workouts en traject zo effectief, leerzaam en leuk mogelijk te maken.

Voedingscoaching

Het vinden en toepassen van een gezond en effectief voedingspatroon, dat het beste bij jou lichaam en je lifestyle past. Niet alleen gericht op de korte, maar ook de lange termijn.

Lifestyle coaching

Motiveren om de beste versie van jezelf naar boven te brengen, door stressreductie, een betere lifestyle aan te moedigen en daarmee de beste condities te creëren voor je lichaam.

Mentoring

Succes begint bij het begrijpen hoe het lichaam werkt. Wij geloven in empowerment van onze cliënten en trainers, door informatie te delen en persoonlijk te coachen.

Gezondheidsgericht

Je gezondheid staat altijd centraal. Onze trajecten en adviezen op het gebied van voeding, stress & beweging zijn altijd bedoeld om jouw gezondheid te bevorderen.

Wil je meer weten? Boek nu een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdelijk met gratis proefles!

Leeromgeving

Voor klanten

Wordt een meester van je eigen lichaam

Wil jij sterker, fitter en gezonder worden, maar ook meer willen weten over de werking van het lichaam, trainingsleer en voeding? Bij Shapelifters werken we actief samen (binnen en buiten de sportschool) aan jouw kennis en kunde. Onze 5 belangrijke pijlers voor succes worden door onze trainers en coaches zo goed mogelijk uitgelegd en herhaaldelijk toegepast.

Lange termijn gericht

Onze missie is om jou te helpen je doel te behalen, maar ook om het jou te leren, zodat je de rest van je leven er profijt van hebt. Je gezondheid en lichamelijke gesteldheid staat namelijk nooit stil, en daar moet jij je leven lang actief aan blijven werken.

Wil jij sterker, fitter en gezonder worden, maar ook meer willen weten over de werking van het lichaam, trainingsleer en voeding? Bij Shapelifters werken we actief samen (binnen en buiten de sportschool) aan jouw kennis en kunde. Onze 5 belangrijke pijlers voor succes worden door onze trainers en coaches zo goed mogelijk uitgelegd en herhaaldelijk toegepast.

Onze missie is om jou te helpen je doel te behalen, maar ook om het jou te leren, zodat je de rest van je leven er profijt van hebt. Je gezondheid en lichamelijke gesteldheid staat namelijk nooit stil, en daar moet jij je leven lang actief aan blijven werken.

Voor personal trainers & coaches

Werken, leren en ervaring opdoen zonder de lasten

Shapelifters biedt in samenwerking met Ultrasport een mooie locatie om personal trainers hun skills op te bouwen en ze toe te passen. Dat biedt voordelen op vele vlakken, doordat een deel van jouw taken als zelfstandige wordt uitbesteed aan ons. Wij regelen de huisvesting, marketing, klantenservice, enzovoorts. 

Interne coaching

Je krijgt altijd hulp via interne coaching om de beste begeleiding en resultaten neer te zetten voor de cliënt, maar ook om er van te leren. Met deze aanpak willen we de kennis en expertise van elkaar gebruiken om de beste resultaat en kwaliteit te bieden aan onze cliënten.

Shapelifters biedt in samenwerking met Ultrasport een mooie locatie om personal trainers hun skills op te bouwen en ze toe te passen. Dat biedt voordelen op vele vlakken, doordat een deel van jouw taken als zelfstandige wordt uitbesteed aan ons. Wij regelen de huisvesting, marketing, klantenservice, enzovoorts. Voor jou betekent dat lekker werken en doen wat je graag doet: mensen helpen!

Je krijgt altijd hulp via interne coaching om de beste begeleiding en resultaten neer te zetten voor de cliënt, maar ook om er van te leren. Met deze aanpak willen we de kennis en expertise van elkaar gebruiken om de beste resultaat en kwaliteit te bieden aan onze cliënten.

Wil je meer weten? Boek nu een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdelijk met gratis proefles!

Wetenschappelijk georiënteerd

“Get healthy first. Longevity and aesthetics will follow!”

Het lichaam is een intelligent en complex organisme. Je doel behalen is daarom vaak meer dan alleen maar regelmatig sporten, bewegen en gezond eten. Het moet op vele vlakken de juiste omstandigheden hebben om te kunnen groeien, herstellen, sterker te worden en gezond te blijven.

Onderzoeksgericht werken

Shapelifters houdt zich actief bezig met de nieuwste ontwikkelingen, publicaties, onderzoeken en inzichten op het gebied van gezondheid, stress, voeding- en bewegingsleer. Dankzij deze nieuwe informatie kunnen wij onze klanten beter coachen, sturen en informeren.

Shapelifters houdt zich actief bezig met de nieuwste ontwikkelingen, publicaties, onderzoeken en inzichten op het gebied van gezondheid, stress, voeding- en bewegingsleer. Dankzij deze nieuwe informatie kunnen wij onze klanten beter coachen, sturen en informeren.

Holistische aanpak

Wij bieden jou coaching op alle vlakken die daartoe relevant en belangrijk zijn. Bekijk onze 5 pijlers en werkwijze waarmee wij jouw gezondheid en fitnessdoel gaan realiseren.

Wij bieden jou coaching op alle vlakken die daartoe relevant en belangrijk zijn. Bekijk onze 5 pijlers en werkwijze waarmee wij jouw gezondheid en fitnessdoel gaan realiseren.

Samenwerking met andere professionals

Personal trainers & coaches

Tijdens je personal training of coachingstraject wordt je begeleid door je eigen personal trainer. Hij of zij is jouw aanspreekpunt en begeleid jou fysiek en mentaal met jouw lifestyle, trainingen en voeding. Ze helpen en coachen je door betere keuzes aan te moedigen in het dagelijks leven en ook de focus op je doel te houden.

Tijdens je personal training of coachingstraject wordt je begeleid door je eigen personal trainer. Hij of zij is jouw aanspreekpunt en begeleid jou fysiek en mentaal met jouw lifestyle, trainingen en voeding. Ze helpen en coachen je door betere keuzes aan te moedigen in het dagelijks leven en ook de focus op je doel te houden.

Voedingsdeskundigen & experts

Voedingscoaches richten zich op het geven van gerichte en persoonlijke voedingsadviezen die jou gaan helpen in het behalen van je doel, maar ook behouden en bevorderen van je gezondheid.

Zij werken samen met de andere professionals om passende adviezen te geven die aansluiten op jouw lifestyle, fitness- en beweegplan.

Voedingscoaches richten zich op het geven van gerichte en persoonlijke voedingsadviezen die jou gaan helpen in het behalen van je doel, maar ook behouden en bevorderen van je gezondheid.

Zij werken samen met de andere professionals om passende adviezen te geven die aansluiten op jouw lifestyle, fitness- en beweegplan.

Fysiotherapie

In de intakefase bij personal training en coaching wordt je altijd gescreend op jouw houding, compositie, flexibiliteit, afwijkingen, etc. 

Bij het constateren van een afwijking wordt je altijd doorverwezen naar de fysio op onze locatie. De trainer en fysio bespreken samen jouw persoonlijk fitness/-beweegplan.

In de intakefase bij personal training en coaching wordt je altijd gescreend op jouw houding, compositie, flexibiliteit, afwijkingen, etc. 

Bij het constateren van een afwijking wordt je altijd doorverwezen naar de fysio op onze locatie. De trainer en fysio bespreken samen jouw persoonlijk fitness/-beweegplan.

Maak kennis en ervaar

Wil jij meer weten en kennismaken met één van onze personal trainers? Boek dan nu een gratis kennismakingsgesprek. Nu tijdelijk met gratis proefles. Samen met je personal trainer verken je basisoefeningen en krijg je een beeldvorming van de samenwerking.

Kom ons team versterken

Ben jij bijvoorbeeld een zelfstandige personal trainer, voedingsdeskundige, diëtist, lifestyle coach en woon jij in omgeving Nijmegen / Arnhem? Maak een afspraak via ons contactformulier en ontdek de mogelijkheden.

Partners

Links naar afvallen, fitter worden, afslanken, gezondheid, coach en personal trainer Nijmegen. Meld je aan bij Shapelifters en ontvang een gratis proefles. Wij bieden onze coaching en mentoring aan voor mensen die zoeken naar een personal trainer in Nijmegen, personal trainer in Lent, personal trainer in Weurt en personal trainer in Arnhem. Onze opgeleide en deskundige personal trainers staan klaar om je te helpen met je persoonlijke doel. 

coaching-training http://coaching-training.startbewijs.nl
fit http://fit.startbeurs.nl
 fitness http://fitness.startbeurs.nl
gezond http://gezond.aanmeldpunt.nl
gewichtsbeheersing http://gewichtsbeheersing.webesto.nl

Sluit Menu
Heb je een vraag of interesse? Stuur een bericht via WhatsApp en ontvang antwoord binnen 1 dag.
Powered by